ストレッチの重要性

こんにちわcrazeです。

皆さん！ストレッチはしてますか～？？

クライミングを一生懸命やればやるほど、怪我はつきものです。
crazeの常連様でもあちらこちらが痛み始めている方が。。。

そこで怪我の予防に大切なのはストレッチです！

常に自分の限界に挑み続けているクライミングをしていると、体のあちこちに負担がかかっております。
その負担がかかった筋肉を使ったままにしておくと、筋肉が固まったりと怪我をしやすくなってしまいます。

緊張させた筋肉はきちんとほぐしましょう！これとても大事です！！

興味のある方はスタッフまで！

 

そして現在一周年コンペに向けて着々と準備を進めております！！

 

その中でもホールドの大量購入を計画しております！！

 

クライミングジムの商品は課題であり、良い課題を作るためには、良いシェイプのホールドは必要不可欠であります。

 

今回は１００個以上のホールドを購入する予定！

常連の皆様も触ったことのないホールド達がコンペではお待ちしておりますよ～

ご期待ください！！

 

あと昨日の忘れ物です！なんと、携帯電話！！

心当たりの方はご連絡ください！！

 

本日も１７時から元気にオープンです！！

 

 

 

一周年コンペに伴う臨時休業のお知らせ！

こんにちわcrazeです。

９月１３日（土）に行われる、一周年記念コンペの開催に伴い、以下のスケジュールで臨時休業を頂きたくお知らせいたします。なおパスの有効期限はその分延長させて頂きますのでスタッフまで！！

　　　９月　９日（火）　通常営業　17:00～23:00
　　　９月１０日（水）　臨時休業 
　　　９月１１日（木）　臨時休業 
　　　９月１２日（金） 　定休日
　　　９月１３日（土） 　 コンペ
　　　９月１４日（日）　通常営業　10:00～20:00
　　　９月１５日（月）　通常営業　10:00～20:00

ちなみに、９日の営業時間終了後にテープ剥がしを行います！テープを剥がしたい方は是非お手伝いいただけると非常に助かります！！よろしくお願いいたします！！

１０日にはホールド外し・洗浄もありますので、そちらの方もお手伝いいただける方は是非ともよろしくお願いいたします。

お手伝いできそうな方は、スタッフまで教えてください～


そして、先週の土曜日に遂に会員登録が１０００人を超えました。これも日頃crazeをご愛顧いただいている皆さまのお陰であります。
いつもcrazeをご利用いただきまして誠にありがとうございます。

それでは本日も１７時より元気にオープンしていきま～す！

パス割引セール！！そして１０００番目の。。。。

こんにちわcrazeです。

またまたやります、一周年記念パス割引セール！！

前回半年記念は１０％OFFでしたが、一周年はさらにいきますよ～

なんと、１５％OFF！！

crazeがここまで一年間歩んでこれたのも、日頃ご愛顧いただいております、皆様のお陰以外のなにものでもありません！
特にパスを購入頂いている方々には、本当に感謝！感謝！感謝！なのです。

そんな皆様に日頃の感謝の気持ちを込めて！

セール期間は9/14～15の2日間！この期間に是非！

 

また、会員登録者数が遂に１０００番の大台に到達しそうです！！

 

１０００番目のお客様には、豪華景品を用意するつもりです～

ですので、今何番かはナイショです！

本日か、はたまた週末か？是非１０００番狙いに来てください！！

 

本日も17時から元気にオープンしております！！是非！！

 

 

 

craze一周年記念コンペ！

こんにちわcrazeです。

おまたせいたしました！遂にコンペの詳細について発表させて頂きます！！

 

 

と、こんな感じです！craze生まれの皆様には初めてのコンペになると思いますので、分らない事や不安なことは、遠慮せずにご相談ください！！

 

メールでお申し込みの方は　craze.bouldering.gym@gmail.com

 

FAXでお申し込みの方は　　048-255-8025

 

もちろん店頭にて記入提出も受け付けております！

 

 

間違いなく面白いコンペにして見せますので、常連様は必ず出場お願いします！！

 

 

申込用紙は以下の通りです！

 

店内受付に置いておきますので、記入の上ご提出下さいませ！

 

コンペ時の快適クライミング環境維持のため、定員少なめなのでお早めに！！

 

 

ちなみに週末土曜のcraze会参加希望の方は、店内ホワイトボードにご記名下さい！

 

さらにちなみにアルバイト急募についても、興味のある方はまずはお気軽にご質問など下さい！

 

 

本日も17時よりクーラーガンガンでオープンしてます～



craze会開催！

こんにちわcrazeです。

突然ですが、今週土曜日の23日の閉店後にcraze会を開催します～

場所等はいつものようにその時のノリで決めたいと思いますので、皆様ご参加ください！！
閉店時間くらいにcrazeにいれば、ほぼ強制参加ですのでご注意を！！

一周年記念コンペに伴う、全ホールド替えまで実はあと３週間程度です～

時間があるようでありませんので、落としておきたい課題はしっかり落としてください！！

本日も１７時より元気にオープンしております！！

卒業！

こんにちはcrazeです。

 

そうなんです、突然ですが卒業です！

誰が卒業かは直接スタッフまで～それに伴いアルバイト緊急募集です！ラスト勤務は8/21（木）です！

http://bouldering-gym-craze.jimdo.com/staff/

 

非常に優秀な人材でありましたので非常に残念ではありますが、人生一度きりなので後悔しないような人生を歩んで欲しいですね！！

 

本日は定休日です！週末の天気はいまいちのようなので是非crazeへ！

もうすぐ1年～

こんにちわcrazeです。

そうなんです！もうすぐcrazeがオープンしてから1年なんです！！

色々ありましたが、早いもんですね～あっという間の1年だった気がします。

つきましては、先日も告知させていただいた通り、一周年記念コンペやりますんで、皆様ご参加くださいませ！申込方法等に関しましては今しばらくお待ちくださいませ！

ということは、当然ながらホールドは全交換です！今の課題にトライできるのもあと残すところ1か月～皆様落とし忘れないように！！

一周年記念コンペのセッターには前回同様に平嶋元さんにお願いしております！
クライミングジムの商品は一番は課題であると考えますので、今回もとことんクオリティー重視のセットをお願いしてあります。

これからもcrazeクライマーの上達をしっかりサポートできるような体制をバッチリ整えて、クライミング道を突き進んでいこうと思いますので、皆様よろしくお願いいたします！

本日はレディースデイ！17時よりお待ちしております～

ちなみにcrazeTシャツ第二弾も順調に枚数を重ね、20枚は超えましたので企画成立となりました！ご注文いただきました皆様、ありがとうございます！締め切りはまだ決めておりませんが、長袖もあるので、しばらくは受付をしておりますので是非！！